Vi har vel alle kjent på det: «Jeg skal bare sjekke litt e‑post», «bare en liten jobbøkt», «skal bare …» Men nå viser forskningen fra Stami og Oslomet tydelig at det er nettopp slike små arbeidsøkter i ferien som kan hindre oss i å være best mulig rustet mot stress og jobbrelatert sykefravær til høsten. For å holde oss friske må vi rett og slett ta ordentlig fri. Det er ikke arbeidsgiver som har pålagt oss dette. Det er vår egen «digitale avhengighet».
Les mer: Ta deg en ekte ferie | DN
.png)
